自分らしく恋をする
もっと幸せになる44のセルフ･コントロール法

　「もっと愛されたい」と欲張ったり、「彼の気持ちがわからない」と落ち込んだり、別れた恋人をいつまでも忘れられなかったり……。恋の悩みに振り回されて、本当の自分を見失っていませんか？　本書は、恋する自分を見つめ直し、どうすれば思った通りに愛し、愛されるかに気づくヒント集。感情表現が苦手な人、自分に自信が持てない人のために、魅力の磨き方を教えてくれる。　「明るく」「無邪気に」「賢く」が、素敵な女性の三要素。ほんの小さなことで、それらは簡単に身につけられると説き、イメージの力を使った具体的方法を紹介する。たとえば、
●15分で自信がつく「自分ホメ」のすすめ　
●気になる彼に急接近するイージーリラックス法とは　
●心を柔軟にするラッキー・サイクル　
●優柔不断は「イエス･ノー訓練法」で解消　
●ライバルに差をつけるカラー呼吸法　
●炎のセレモニーで失恋を癒す……等、即効アドバイス満載！　嫉妬や不安と上手につき合いたい人必読。