お母さんを元気にするとっておきの言葉
不安や迷いがなくなる50のメッセージ

　「子育てがうまくいかない」「つい、子供にあたってしまう」など、心療内科医である著者のもとに、子育てに悩み、疲れた母親がたくさん訪れるという。母親が落ち込んでしまう原因は、大きく2つに分けることができる。第一は、子育てが思い通りにならずにイライラする。第二は、母親自身がこのままの自分でいいのかと自信をなくしてしまうことである。

　著者は言います。「あなたのしていることはとても素晴らしいことよ。自信をもっていいのよ」と。つまり、自分の子供の子育ては、他の誰にもできない特別な仕事なのだと。

　『主婦と子育てはクリエイティブな仕事、それを忘れてはいませんか』『子供のせいで何もできないなんて言わないで』『母親業は、あなたを成長させるためにあるのです』など、お母さんをたたえ、励ます50のメッセージが、楽しいイラストとともに紹介されている本書は、日々家事や育児に追われているお母さんの、心のビタミン剤です。