すぐ効く！ 77のツボ
発売日
2001年08月16日
判　型
A5判並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-61748-0

疲れ、コリ、痛みに
すぐ効く！ 77のツボ

著者 赤司洋子著 《鍼灸師》
主な著作 『特によく効く84のツボ』（成美堂出版）
税込価格 1,375円（本体価格1,250円）
内容 肩のコリ、腰や足の痛み、目の疲れ、そして心の疲れ（ストレス）等に効くツボや指圧法を、指圧のプロがイラストでわかりやすく解説。



　肩こりや、腰痛、めまいなどの症状で悩む人は多い。また、冷え性や、便秘など、女性によくある症状は、なかなか根治が難しい。

　そんな人に向け、症状を緩和するために、日常生活の中でひとりで簡単にできるツボの指圧法・刺激法をイラストでわかりやすく説明する一冊である。

　筋肉のコリ（疲れ）をとるツボ、痛みを和らげるツボ、冷えをとるツボ、むくみをとるツボ、内臓の疲れをとるツボ、若返り・抵抗力をつけるツボ、心の疲れをとるツボなど、即効性のある77のツボを紹介する。そして各項目の中には、症状ごとのツボを示し、そのやり方と刺激のポイントを簡潔に解説してある。

　西洋医学ではなかなか治療できない症状は、鍼灸や指圧など東洋医学の智恵に頼るのもひとつ。とくに、原因のはっきりしない慢性病には即効性がある場合が多い。一家に一冊家庭に備えていただき、家族で読んでほしい頼れる一冊である。