ズバリわかる！
「うつ」を治す本
名医が教える最新治療法と心のトレーニング法
うつ病治療は性格を変えるものではない。気分や感情を本来の状態に戻すものである。難しすぎず、簡潔でわかりやすいうつ病治療決定版。
- 税込価格
- 1,540円（本体価格1,400円）
- 発売日
- 2003年01月22日
- 判型
- A5判並製
- ISBN
- 978-4-569-62456-3
Content
内容
うつ病の治療には2つの矛盾するキーワードがあります。1つは「治療をけっしてあきらめない」こと、2つ目は「治療に完璧を求めてはいけない」ことです。うつ病の治療には時間がかかり、人によっては数年を費やすこともあります。しかし、うつは必ずよくなる時期が訪れますから、今は苦しくても途中で治療を断念しないでください。
一方、時間がかかる原因の1つとして、患者さんが「完全に治さなければ」と、パーフェクトを求めすぎることがあげられます。うつ病の治療は、性格や人格を変えるものではありません。患者さんの気分や感情を、その人本来の状態に戻すことにあるのです。
この本では、そうしたうつ病の基礎的な知識だけでなく、家族や周囲の人たちに知ってほしいことなども、どの本よりも簡潔でわかりやすくアドバイスしています。
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