自信回復セラピー
なぜか、自信が消えてしまうあなたへ
ささいな失敗や悪口で、どっぷり落ち込んでしまうのはなぜか？ すぐに「自信をなくしてしまう人」の心のメカニズムとやさしい克服法。
- 税込価格
- 1,540円（本体価格1,400円）
- 発売日
- 2002年11月13日
- 判型
- 四六判並製
- ISBN
- 978-4-569-62503-4
Content
内容
自分のことを、価値がない、十分なことができない、あるいは、何かが欠けた人間だと思い込む。本書は、このような“LSE：Low Self-Esteem(自信喪失)”と呼ばれる誤ったこころの状態に陥ってしまった人に、持つべき自信を贈る待望の自己変革書だ。
本書では、深刻なLSEと日々戦っている女性“ジェーン”を通して、手強い敵であるLSEに取り組んでゆく。彼女は仕事では自分の未熟さが明らかになるのを恐れ、恋愛では相手の男性にすっかり依存してしまい、そのくせ相手を試すようなことをしてしまう。じわじわと自分を苦しめつづけ、LSEの悪循環から抜け出せないでいた。しかし、自分自身を正しく知る方法をつかんだ彼女は、最後には正しい自信を取り戻し、本来の自分に戻ることができた。
彼女の自信回復の道のりは、誰でも実践することができる。生きにくさを覚えている人、そして子どもを持つ全ての方に本書を贈る。
Online Bookstore
オンライン書店で購入する
お求めは最寄の書店またはネット書店へ
※書店によって在庫の無い場合やお取り扱いの無い場合がありますので、ご了承ください。
※詳しい購入方法は、各オンライン書店のサイトにてご確認ください。
Bookstore Stock
書店の在庫をみる
新刊は、おおむね発売日の2～3日後に店頭に並びます。
Publishing & Content
PHP社会の実現のために
世と人の繁栄・平和・幸福の実現をめざして、
「本づくり」「雑誌づくり」をすすめています。
Book Ranking
週間ベストセラー・ランキング
PHP Update
PHPニュースリリース
研究、出版・デジタル、人材開発、海外展開、社会活動。PHP研究所の活動の最新情報をお届けします。
Supporters
myPHP会員を募集中
PHP研究所の活動を支え、ともに広げてくださるmyPHP会員を募集中です。
書籍プレゼントやメルマガ、モニター募集などの特典もご用意しています。