できるビジネスマンになるための
メンタル強化戦略（ストラテジー）
幾多のトップアスリートたちのメンタルトレーナーを務めた著者が、ビジネスの効果を最大限に引き出す科学的トレーニング法を紹介。
- 税込価格
- 1,540円（本体価格1,400円）
- 発売日
- 2003年02月03日
- 判型
- A5判並製
- ISBN
- 978-4-569-62602-4
Content
内容
ストレスの多い時代。今やビジネスマンも精神的にタフでなければ生き残れない。しかし、メンタルトレーニングやイメージトレーニングの手法を駆使することで、誰でも「メンタルタフネス」となることは十分可能なのである。
本書は、プロ野球、サッカー、スキーなど多くのスポーツ選手のメンタルトレーナーを務める著者が、アスリートたちのメンタル強化法をビジネスに活かす方法を紹介。ここ一番の集中力を高める方法、プラス思考を持つための方法など、いわば「攻めの手法」から、スランプ、マンネリ、自信喪失などの際の「ピンチから立ち直る方法」まで、15のテーマに分けられた実践手法は100にも及ぶ。
また、イチローや佐々木など、一流スポーツ選手が実践しているさまざまなメンタル強化法を紹介。これらは興味深いだけでなく、自分の仕事に活かせるものばかりである。
「強くなりたい」「負けたくない」ビジネスマン必読の一冊。
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