できるビジネスマンになるための
メンタル強化戦略（ストラテジー）

　ストレスの多い時代。今やビジネスマンも精神的にタフでなければ生き残れない。しかし、メンタルトレーニングやイメージトレーニングの手法を駆使することで、誰でも「メンタルタフネス」となることは十分可能なのである。

　本書は、プロ野球、サッカー、スキーなど多くのスポーツ選手のメンタルトレーナーを務める著者が、アスリートたちのメンタル強化法をビジネスに活かす方法を紹介。ここ一番の集中力を高める方法、プラス思考を持つための方法など、いわば「攻めの手法」から、スランプ、マンネリ、自信喪失などの際の「ピンチから立ち直る方法」まで、15のテーマに分けられた実践手法は100にも及ぶ。

　また、イチローや佐々木など、一流スポーツ選手が実践しているさまざまなメンタル強化法を紹介。これらは興味深いだけでなく、自分の仕事に活かせるものばかりである。

　「強くなりたい」「負けたくない」ビジネスマン必読の一冊。