涙のレシピ
発売日
2003年02月05日
判　型
新書判
ＩＳＢＮ
978-4-569-62692-5

涙のレシピ

著者 吉元由美著 《作詞家、小説家、エッセイスト》
主な著作 『ハッピー・ガールズ』（PHP研究所）
税込価格 836円（本体価格760円）
内容 心が弱くなったとき、嬉しさや悔しさでいっぱいになったとき、素直に涙を流せたら、心の整理も上手にできる！　吉元流・涙の処方箋。



　私たちの人生は、生まれ落ちた瞬間の「涙」から始まり、見送られる「涙」とともに幕を閉じます。しかし、多くの人はこれほどまでに深い関わりを持つ「涙」の意味を、それほど考えたことがないのではないでしょうか。そして、人は大人になるにつれ、「涙」との距離間を上手に保つことが難しくなり、少しずつ距離を置くようになるのです。

　大切な人との別れ、ひとりぼっちの孤独、耐え難い屈辱などで、心が弱くなったとき、うれしさや感動で、胸がいっぱいになったとき、「泣きたい気持ち」を押さえ込んでいませんか？　大切な人が心を閉ざし、泣けなくて苦しんでいるとき、安心して泣かせてあげることができますか？

　本書では、自身の貴重な「涙の体験」を通して考察を深めた著者が、感情の水路を開き、「涙」で心のモヤモヤを洗い流す“処方箋”を紹介します。