全身きれいに美肌スキンケア
みんなが知りたいアンチエイジング術

　勘違いスキンケアで肌を痛めていませんか？　スキンケアの迷路に迷い込んでいませんか？

　スキンケアに熱心すぎる人ほど肌を乾燥させ、シワやたるみなどの肌トラブルを起こしているのが現状です。スキンケアで最も大切なのは、できるだけ肌への負担をかけないこと。メイクが顔に少々残っていてもかまわない、というくらいが肌を保護することになるのです。これが、肌に本来備わっているうるおい成分を逃さないコツでもあります。

　本書では、美肌のためのスキンケアの基本「洗顔」と「保湿」を重点的に、アンチエイジングの方法、話題のヒアルロン酸注入法など美容医療の最新情報、おなかや二の腕、足のトラブルなど体の気になる部分の老化対策、体のなかから美しく保つ食事レシピやエクササイズまで、頭の先から足の先まで“素肌美人になるとっておきの魔法”を美容医療の専門家が教えます。

　シミ、シワ、たるみ、大人ニキビ……気になる部分を一気に解消！