心の入れかえ方
1日30回の自己暗示で、自分が変わる
勝負所で失敗する、大事な場面で緊張する、やる気が続かない……誰もが直したい“自分の性格”を変える、自己暗示の方法を教えます。
- 税込価格
- 1,320円（本体価格1,200円）
- 発売日
- 2007年01月31日
- 判型
- B6判変型並製
- ISBN
- 978-4-569-65933-6
Content
内容
この繰り返しが、絶対に人を変える！
ついつい悩んでしまうことはありませんか？ 本番に限って失敗してしまうことはありませんか？ そして、そんな人は、自分のことを好きになれません。そんな思いを引きずっていては、毎日を楽しく過ごすことが出来なくなってしまいます。
そこで本書では、「プラス思考」の大切さを説き続け、著書もベストセラーとなっている講演家が、「心を入れかえる」ための良い方法を教えます。
その方法とは、「自己暗示」。単純に「プラス思考をしなさい」と言っても、簡単になれるものではなく、ならば「なりたい自分」や「達成したい目標」をクチぐせにして自分に言い聞かせれば、自然に頭と身体が変わっていくと著者は言うのです。それは、著者自身もこの「自己暗示」で、長年苦められたうつ病を克服した経験を持っているからなのです。
心を入れかえて、考え方のクセを直せば、月曜日の朝をスッキリと迎えることができるはず！
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