記憶脳
「覚える力」と「集中力」がみるみるUP！
「0074755890」この数字、どう覚えますか？ このエクササイズで、ランダムな数字も人名も頭の中に！ ひと味違う脳の鍛え方。
- 税込価格
- 1,760円（本体価格1,600円）
- 発売日
- 2007年02月21日
- 判型
- A5判並製
- ISBN
- 978-4-569-65963-3
Content
内容
口頭で言われた電話番号を1度で覚えなければならないとき、駅から目的地までの道順を記憶するとき、あなたならどういう手を使うだろう？ 本書は、医師と成人教育の専門家という最強タッグによる、記憶力の完全トレーニング・プログラム。1日たった10分で、人名やランダムな数字から買い物メモまで、あらゆることが一瞬で頭の中に。
例えば、意識、イメージ、意味という「3つの“イ”」。対象をこの原則に従って見るだけで、漠然と見るよりもはるかに頭に残る。他にも、絵や物語の想像、頭文字法、リズムと語呂合わせなど、何にでも応用できるテクニックが満載。人、事がら、数、時、場所の記憶法と、左脳と右脳のトレーニングを、それぞれ1週間完結で行う。
全てのプログラムを終える時には、日常生活において自然と本書のテクニックを応用できるようになる。記憶とストレス、飲み物との関連などのマメ知識も多数掲載。
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