ストレスが消える、消える、消える。
心がすっきり晴れるアドバイス
ストレスは正しく理解しさえすれば、こころに重荷をためこまず、知らず知らずのうちに解消できる。思わずホッとするアドバイスが満載。
- 税込価格
- 628円（本体価格571円）
- 発売日
- 2003年08月01日
- 判型
- 文庫判
- ISBN
- 978-4-569-66000-4
Content
内容
最近、朝目覚めると、なぜか気持ちがどんよりしていたり、会社に行くことが億劫に感じられたりしませんか？ なんとなく喉がつまったり、立ちくらみがしたりしませんか？ それは、あなたの心にストレスが芽生えている証拠です。でも、安心して下さい。ちょっとした発想の転換やふとした発見さえあれば、気分がすっきり晴れてくるものです。
本書は、『眼からウロコが落ちる本』『仕事が嫌になったとき読む本』（PHP文庫）などのロングセラーで、多くのビジネスマンを励ましてきた著者が、心に重荷をためこまず、ストレスを知らず知らずに解消するヒントを紹介します。
「皿洗いをしている妻を見て悩みが消えた」「眠れない夜は間抜けな顔をしてみよう」「自分を大きく見せない」「今日は今日のことだけ考えよう」など、ストレスに負けない具体的な生き方・考え方のヒントが満載！
楽しく読みながら、いつのまにか心にかかった雲が晴れてくる一冊。文庫書き下ろし。
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