自分を大好きになる55のヒント
発売日
2003年11月04日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-66070-7

自分を大好きになる55のヒント

著者 佐藤綾子著 《社団法人パフォーマンス教育協会理事長》
主な著作 『他人の10倍人に好かれる自己表現法』（PHP研究所）
税込価格 628円（本体価格571円）
内容 私って、どうしてダメなの？――なんて、悩んでいるあなたは本当にダメな人？　あなただけの魅力がきっと見つかる55の方法をアドバイス。



　あなたは、「自分の長所」をスラスラ言える自信がありますか？――胸を張って堂々と答えられる人、欠点ばかりを思いついて、自信をなくしてしまう人――その差は、ほんの少しの考え方の違いです。

　人見知りで優柔不断、おっちょこちょいで失敗ばかり、毎日が退屈でつまらない……なんて、肩を落としてしまったあなた。見過ごしてしまっている「幸せ」に気づく努力をしてみませんか？

　幸せへの第一歩は、まず「自分を大好き」になること。ありのままの自分を認めてあげることから始めましょう。明るい表情で笑える自分が大好きになれば、自然と人にも優しくなれます。大切な人の幸せを心から喜んであげられる、素敵な笑顔で周りの人に幸せを分けてあげられる――そんなあなたのことを、きっとみんなも大好きになるはず。

　本書は、パフォーマンス学の第一人者である著者が、自分の欠点をプラスに変えて、輝くヒントを紹介。恋も仕事も友情も、この一冊でパーフェクト！