なぜあの人は集中力があるのか
発売日
2005年03月01日
在 庫
在庫なし
判 型
文庫判
ISBN
978-4-569-66351-7

なぜあの人は集中力があるのか
仕事も勉強もうまくいく48の具体例

著者 中谷彰宏著 《作家、俳優》
主な著作 心にエンジンがかかる50の小さな習慣』(PHP研究所)
税込価格 524円(本体価格476円)
内容 言い訳すると、運も集中力も落ちる!――気が散る人、プレッシャーに弱い人のために、ここ一番で力を出して成功をつかむ秘訣を伝授。



 言い訳すると、運も集中力も落ちる!――練習では成功したのに本番で失敗。そんな時、思わず首をかしげてしまう人は多いはず。でも「首をかしげる」その動作で、せっかくの集中力がプツリと切れてしまうのです。

 本書は「ここ一番」に強くなれる、中谷流・集中力強化アドバイス集。ドラマ撮影やボウリングの試合などで「本番力の強さ」を磨いている著者が、好きなことをやって成功するための具体的方法を紹介します。

 「練習の時こそ、ミスにこだわる」「ライバルに“負けろ”“失敗しろ”と念じない」「“勝つこと”ではなく“捨てないこと”を目標にする」「一喜一憂しない」「“たまにたくさん”より“毎日少しずつ”しよう」「自分のピンチを実況中継しよう」……など、すぐ気が散る人、プレッシャーに弱い人のヤル気を刺激するユニークなヒントを満載。

 試験もスポーツも仕事も恋愛も、「こんなはずじゃなかった」と言いたくないあなたにオススメの一冊。