1日3分美顔エステ
ナチュラルパックと体温UPで極上美肌をGET！
ストレス、乾燥、紫外線……ダメージを受けた肌が赤ちゃん肌に甦る！ 体を温める＆プチ断食で健康的な美しい肌が再びあなたのものに。
- 税込価格
- 482円（本体価格438円）
- 発売日
- 2009年09月01日
- 判型
- 文庫判
- ISBN
- 978-4-569-67329-5
Content
内容
あなたの求める肌はどんな肌ですか？ 潤い、張り、透明感……。石原式ナチュラルパックとプチ断食、体温UPで理想の肌を手に入れましょう。本書では「朝の牛乳＆水洗顔」「ヨーグルトパック」「朝だけプチ断食実践法」「体を温める食品一覧」など、肌を体の内と外からキレイにする秘訣を大公開。さらに自分の心を元気にさせる魔法の言葉も伝授。この一冊で美肌とhappyがついてくる！
文庫書き下ろし。
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