イラストでよくわかる！
ひかる先生のやさしい体育
スポーツのコツを楽しく学ぼう

　アトランタオリンピックの体操日本代表の田中光が教えるスポーツのコツ。イラストを豊富につかい、子どもたちにもよく分かる平易な解説になっています。

　【目次】第1章「スポーツの基本をおさえよう」…クールダウンとストレッチ ほか、第2章「鉄棒がうまくなるコツ」…わたしもできるよ。逆上がり・かっこよく後方支持回転をきめよう ほか、第3章「とび箱がうまくなるコツ」…開脚とびで基本をマスターしよう ほか、第4章「マットがうまくなるコツ」…ちょっと高度な側転ひねり ほか、第5章「なわとびがうまくなるコツ」…つばめで友だちをアッといわせよう ほか、第6章「水泳がうまくなるコツ」…クロールで水泳の達人になる ほか、第7章「球技がうまくなるコツ」…ドッジボールを楽しもう！ ほか、第8章「陸上が好きになるコツ」…短距離の一等賞をめざせ！・こうすれば持久走は楽しい ほか。

　巻末に「学習指導要領対応索引」付き。