ワイス博士の瞑想法
発売日
2007年08月09日
判 型
A5判変型上製
ISBN
978-4-569-69371-2

瞑想CDブック
ワイス博士の瞑想法
癒しと幸福を手に入れる20分間の奇跡

著者 ブライアン・L・ワイス著 《(ブライアン)精神科医》
山川紘矢
山川亜希子
主な著作 ワイス博士の前世療法』(PHP研究所)
税込価格 1,540円(本体価格1,400円)
内容 聞くだけでパワーが湧き上がり、幸せな安らぎに包まれる! 『前世療法』のワイス博士が、心と体を癒し、解放させる知恵を紹介する書。



 『前世療法』のワイス博士がやさしく教える瞑想CDブックの登場!

 なぜ、瞑想は心と体によいのでしょうか!? 瞑想をすると過去を思いわずらったり、先のことを心配したりすることが減り、ストレス・不安の多くが消えてゆきます。この瞑想の効果の素晴らしさに気づいたワイス博士は、本書とCDに収録された瞑想を患者に用いて、不眠・体重コントロール・禁煙・ストレス軽減・免疫システムの強化・血圧低下などにも役立てています。しかも瞑想は生活に簡単に組み込むことができ、あなたの人生でずっと利用することができるのです。

 ワイス博士の瞑想法は、CDの言葉にしたがってイメージし、体と心をリラックスさせて深い瞑想状態へと導く「誘導瞑想」と呼ばれているものです。このCDブックを使って毎日20分の瞑想の時間を持つことにより、心の平和が深まり、健康になり、さらには人生が変わってゆくことでしょう。