しあわせ朝ごはん
発売日
2007年11月07日
判　型
B6判変型並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-69576-1

こうちゃんの
しあわせ朝ごはん

著者 相田幸二監修 《（相田）幸せ料理研究家、（しまだ）イラストレーター》
しまだ・ひろみ絵
主な著作 『こうちゃんの簡単料理レシピ』（宝島社）
税込価格 990円（本体価格900円）
内容 体調に合わせたカラダにやさしいメニューから、お休みの日にゆったり楽しみたいブランチまで、こうちゃんがやさしく教えます。



　「時間がないから」「食欲がないから」と、朝ごはんを抜いていませんか？

　朝ごはんは、その日1日を元気で過ごすためのパワーの源。お肌つるつる、すっきりお通じ、集中力もアップすると、いいことがいっぱいです。それに、おいしいものを食べているときってしあわせですよね。

　忙しい朝でもチャチャッとできる、こうちゃんの簡単レシピで、キラキラな1日をスタートさせましょう。

　飲みすぎた朝にぴったりのさっぱりメニュー、しっかり食べたいときの丼ごはん、寒い季節に体の中から温めてくれるあったかごはん、週末に彼とゆっくり楽しみたいブランチメニューなど、その日の気分や体調に合わせて選べるメニューが76品。手間をかけずに愛情をかけて、おいしい暮らしをはじめましょう！