病気にならない「白湯」健康法
1日3杯飲むだけで、免疫力が一気に高まる！

　白湯は免疫力を上げて病気を改善＆予防する、最強の飲みものだった！

　本書では、アーユルヴェーダ医療の観点から白湯を日本に広めた第一人者が、その効能と正しい飲み方を症状別に解説。

　「花粉症には、朝いちばんの白湯とスパイスが効果絶大」「白湯＋ショウガで血糖値が安定する」など、手軽に実践できてすぐに効くものばかり。

　「ずっと悩んでいた『冷え性』『便秘』が改善！」「10年来の『花粉症』が自然と消えた！」「『低血圧』が解消して、朝スッキリ起きられる！」といった全国からの喜びの声も続々！

　「わたしたちが日常で体験するほとんどの不調や症状は、白湯飲みを基本にして、食事や生活を少し工夫するだけで改善することができます。白湯はただのお湯にあらず。まさに白湯は『最強の飲みもの』なのです」（本書「はじめに」より抜粋）

　お金がかからず安心・安全な「奇跡の健康法」をお試しあれ！

　文庫書き下ろし。

　※2022年11月に価格変更しました