一番やさしい視力回復法
発売日
2014年12月01日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-76284-5

一番やさしい視力回復法

著者 中川和宏著 《ビジョン・フィットネスセンター所長》
主な著作 『目を温めれば視力はよくなる！』（アスコム）
税込価格 660円（本体価格600円）
内容 「視力は回復しない」は大ウソ！　「脳を活性化させる」「目の血流をよくする」この二つで視力は必ずよくなる。視力に悩む全ての人に朗報！



　「視力は回復しない」は大ウソ！　遊び感覚で目がよくなる驚異のメソッド

　日本人の9割が視力1.0以下という昨今、メガネやコンタクトは必需品という人も多い。またパソコンやスマホの使い過ぎで大人になってから視力が低下した人もいるだろう。さらに近視の合併症による緑内障も急増している。本書は、そんな目の悩みを持つ人に朗報の一冊。簡単まばたき、目玉ぐるぐるトレーニング、首回しロープ法など、タイプ別の視力回復法を紹介。毎日の習慣を変えれば視力は必ず回復する!!

　――意外と知らない目の疑問に答えます！――

　視力は本当に良くなる？

　目の酷使以外にも近視の原因はあるの？

　回復した視力は再び低下する？

　遺伝性の近視も良くなるの？

　近視が強くなると、網膜剥離になりやすい？

　ソフトコンタクトは目に悪い？