アナとエルサ 自分を好きになる7のレッスン
発売日
2015年12月01日
在 庫
絶版
判 型
文庫判
ISBN
978-4-569-76439-9

アナとエルサ 自分を好きになる7のレッスン

著者 PHP研究所編
主な著作 ディズニー・プリンセス・レッスン』(PHP研究所)
税込価格 682円(本体価格620円)
内容 大ヒット映画『アナと雪の女王』で、アナとエルサが語りかける「ありのままの自分」とは? 登場人物の言葉や行動に学ぶ生き方のヒント。

「ありのままの自分でいたい」――。アナとエルサの物語は、現代に生きる私たちのそんな気持ちを解放してくれました。でも現実はやさしいことばかりじゃなくて、つまずいたり転んだり、どうしたらいいかわからなくなることもあります。本書では、アナとエルサのエピソードから応用できる人生のヒントを紹介。二人のようにあなた自身も成長できる方法を提案します。

 第1章「誰だって自分を愛せる」

 第2章「まず一歩を踏み出そう」

 第3章「依存から抜け出すために」

 第4章「今、ここで変わると決める」

 第5章「夢をふくらませよう」

 第6章「困難にぶつかったときは」

 第7章「あなたはなりたい自分になれる」

 

 *親も先生も絶対ではない

 *他者と違う自分を認めよう

 *好きなことをして生きてもいい

 *恐れの気持ちと向き合おう

 *人の肩書きにまどわされない

 *言葉を変えると気持ちも変わる

 *決断に遅すぎることはない

 *「できない」壁を取り払う

 *幸せになるお金の使い方

 *厳しい冬も、きっと明ける

 *“なりたい自分”で生きていく  など……。

 心揺さぶる「アナと雪の女王」のミュージックも多数掲載。

 頑張るあなたを全力応援! きっと自分を好きになれる一冊。