がんにならない整腸術
発売日
2016年06月01日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-76571-6

がんにならない整腸術

著者 藤田紘一郎著 《医学博士、東京医科歯科大学名誉教授》
主な著作 『「腸スッキリ！」健康法』（PHP研究所）
税込価格 704円（本体価格640円）
内容 免疫力を高める鍵は、腸が握っていた！　免疫の約70％は腸にあるので、腸を制することができれば、がんも制することができるわけです。



　日本人の免疫力が総じて落ちているのは、腸を大事にしていないから。現代人がよかれと思って築いた文明社会は、清潔でとても便利、しかも飽食。一見、居心地のよい社会が腸を弱体化させてしまったのかもしれない。免疫力を低下させる生活の中で、がん患者は急増していったのではないか。

　では、どうしたら腸を整えて免疫力を高められるのか。本書は、がんになるしくみ、予防やがんを遠ざける方法を詳しく紹介。

　「まさか自分ががんになるなんて」と思っている人ほど、がんになりやすいもの。反対に「自分もいつかがんになるかもしれない」と思っている人ほどがんになりにくい。つまり、人間の体はたえずがんと隣り合わせであることを知り、無防備に生活していてはいけないと分かっていれば大事に至らないということ。

　日頃から、腸に良いことと悪いことを知って、「がんにならない整腸術」を身につけていれば、がんになる確率はぐっと低くなるはず！

　文庫書き下ろし