記憶力を鍛える方法
発売日
2017年04月03日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-76698-0

100歳まで脳は成長する
記憶力を鍛える方法

著者 加藤俊徳著 《医師・医学博士、「脳の学校」代表》
主な著作 ＜好評シリーズ＞「脳の強化書」シリーズ（あさ出版）
税込価格 748円（本体価格680円）
内容 何歳になっても脳は成長することができることを知っていますか？　脳を育てれば、いつまでも若々しく元気に過ごすことができます。



　脳科学専門の医師による脳の新事実！　脳の成長と個性が輝くのはじつは中高年から。この頃から脳の成長と個性が一番輝きはじめます。

　最近では、脳は進化しつづけることがわかってきました。「脳の形」は一人一人違い、そして「自分の意思で変える」ことができます。

　意外と知られていませんが、脳は、若い頃だけではなく、100歳までは形が変わるものなのです。

　著者は、NHKテレビ「老化に挑む～あなたの脳はよみがえる」を監修するなど気鋭の脳科学者であり、これまで1万人以上のMRI脳画像解析を行ってきた「脳画像診断医」の第一人者でもあります。

　脳のしくみ、老化する脳、老化しない脳、100歳まで脳を成長させる秘訣などを解説。

　さらに、疲れやすくなった、何もやる気が起きなくなった、物忘れが激しくなったなどの老化による悩みの症状別トレーニング法を分かりやすく紹介しています。

　『100歳まで成長する脳の鍛え方』を文庫化。