「女子の人間関係」から身を守る本
発売日
2017年06月01日
在 庫
在庫あり
判 型
文庫判
ISBN
978-4-569-76706-2

「女子の人間関係」から身を守る本

著者 石原加受子監修 《心理カウンセラー、オールイズワン代表》
主な著作 『「しつこい怒り」が消えてなくなる本』(すばる舎)
税込価格 626円(本体価格580円)
内容 女どうしって面倒くさい!? 職場やプライベートで女子の人間関係がうまくいく方法を、豊富な参考事例、イラストと共に紹介します。

何かとややこしい、女どうしの人間関係をスッキリ解決します!

 すぐ張り合ってくる友達、ライバル心むき出しの同僚、都合よく裏切る友達……。そんな相手に対して、つい、考えすぎる、感情を抑えてしまう、怒りを溜め込む……。あなたはそんなふうに、必要以上に気を遣いすぎていませんか?

 本書では、自分の感情を大切にする“自分中心”という視点から、女性どうしに起こりがちな人間関係の悩みの解決方法を紹介。豊富な具体例とイラストで、イライラしない、振り回されない方法がわかります。

 『「イヤ~な女」から身を守る実践ルール』を改題、再編集。

 (目次より)
●「女の敵は女」って本当? 
●他人に対する怒りやストレスは溜め込まない 
●我慢すると、自分の気持ちに鈍感になる 
●人と比べるのではなく、その人の問題と割り切る 
●「あの人が苦手」という気持ちを認めるとラクになる