専門医が教える
人生をコントロールする27のヒント
いつも結果を出す人と、努力だけで終わる人は、何が違うのか？ 自律神経の名医が教える 、“最高のパフォーマンス”を引き出すヒント。
- 税込価格
- 704円（本体価格640円）
- 発売日
- 2017年09月01日
- 判型
- 文庫判
- ISBN
- 978-4-569-76765-9
Content
内容
人生における最高の結果を引き出すカギは、「自律神経」にあった！
努力しているのに結果が出ない、ここ一番で力を発揮できない……。そんな悩みを持つ人は多いでしょう。しかし、実はその原因のほとんどは、「自律神経のみだれ」にあります。つまり、みだれた自律神経を整えれば、持てる実力を発揮でき、結果が出せるようになるのです。
本書は、自律神経の第一人者が、誰もが実践できる「自律神経の整え方」をやさしく伝授したもの。「あわただしい朝ほど、背筋を伸ばしてゆっくり歩く」「逆境でも笑顔を絶やさない」など、この一冊で、あなたの努力は報われ、人生も確実に変わります！
『みだれない生き方』を改題。
【目次より】
●ため息は幸せを呼び込む
●10年後の目標を設定しても意味がない
●2割の喜びのために8割の苦労をする
●愚痴を口にした瞬間に血流は悪くなる
●勝負服を着ると恋は実らない
●自律神経がみだれている人には近づくな
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