人生の重荷を軽くする40のヒント
発売日
2009年08月26日
判　型
四六判並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-77145-8

人生の重荷を軽くする40のヒント

著者 加藤諦三著 《早稲田大学名誉教授》
主な著作 『心の休ませ方』（PHP研究所）
税込価格 1,047円（本体価格952円）
内容 いかにすれば人生の重荷から解放され、心安らかな日々を送ることが出来るのか。人気の心理学者がしるす40のヒント。



　誰でも、生きている以上、何がしかの「人生の重荷」を背負っている。それぞれが、百者百様の悩みの中で生きている。この、「人生の重荷」に対する、心の持ち方一つで、その人の人生は全く変わる。重荷をマイナスに考える人は、さらに重い重荷となるだろう。プラスに考えられる人は、本当は重大な重荷でも、軽く背負って生きていけるだろう。本書では、この、「人生の重荷」に対する心の持ち方を、人気の心理学者がわかりやすくアドバイスする。つらいときに座右において、何気なく読むと、心が軽くなる一冊である。