仕事の悩みを引きずらない技術
「あの時、ああしていれば……」という悩み、今すぐ断ち切れます！ コミュニケーションのプロが体験に基づいた実践的なコツを伝授。
- 税込価格
- 924円（本体価格840円）
- 発売日
- 2013年01月18日
- 判型
- 新書判並製
- ISBN
- 978-4-569-77568-5
Content
内容
「あの上司、いい加減にしてほしい！」
「明日のあの案件、心配でしょうがない」
「私は悪くないのに……」
「なんであんなこと、言っちゃったんだろう」
「同僚に差をつけられ、悔しい」
「あの案件、うまくいくか不安で仕方がない」
……仕事に悩みは付き物とはいえ、それをいつまでも引きずっていては、なかなか前に進めない。
本書は、心理カウンセラーであるとともに会社の経営者でもある異色の経歴を持つ著者が、「イラ立ち」「後悔」「嫉妬」「不安」などあらゆる悩みを15のパターンに分け、それぞれの感情を上手に手放すための技術を説くもの。
よくある「前向きに考えよう！」というだけの本とは違い、「こういう場合は、こう考える」と非常に論理的な方法が説かれており、まさに「技術」そのもの。
それだけに、誰もが今すぐ実践できる内容になっている。
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