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免疫力を上げる魔法のスープ

風邪と疲れを吹き飛ばす!
免疫力を上げる魔法のスープ

瀧本靖子著 《料理研究家、管理栄養士、国際中医師》

かんたんおいしいスープで、免疫力をアップしよう! 体力をつけたいとき、風邪のひき始め、つらい症状のあるときに使えるレシピ。

税込価格
1,320円(本体価格1,200円)
発売日
2009年12月18日
判型
B5判並製
ISBN
978-4-569-77664-4
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Content

内容



 一年中風邪をひきやすい、インフルエンザが心配……。そんなとき、一番頼りになるのは食べ物の力。「免疫力」を上げてくれる食材をとり入れて、病気をよせつけない体をつくりましょう。

 この本では、「病気になりにくい体をつくる」「風邪をひきかけの体を癒す」「風邪のつらい症状をやわらげる」という目的別に、おいしい&かんたんなスープのレシピを紹介します。

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