おなかがへこむ魔法の本
発売日
2011年02月21日
判　型
A5判並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-79422-8

おなかがへこむ魔法の本

著者 西村仁凰子著 《ザ・ケイ・スポーツラボ代表》
主な著作 『美顔リンパマッサージ』（主婦の友社）
税込価格 1,430円（本体価格1,300円）
内容 おなかが出るのは、脂肪だけでなく、姿勢の悪さが原因だった！　ウエストラインがすぐに変わる、簡単ストレッチで姿勢からきれいに。　



　「ダイエットしてもおなかだけはやせない」「年齢とともに、おなかが出てしまった」「ウエストのくびれがない」……これらの原因は、脂肪だけではなく、「姿勢の悪さ」にあるのです。でも、ただ背筋を伸ばせばいいというわけではありません。

　そこで本書では、まずは「正しい姿勢」を知り、体操をすることで、みるみるおなかをへこませる方法を紹介します。長年「姿勢」の研究・指導をしてきた著者が考案した、体本来の美しさである「0・S（ゼロ・エス）ポジション」に姿勢を戻す簡単体操をするだけで、すぐにおなかのラインが変わっていきます。さらに、顔色もよくなり、若返っていくのです。まさに、いいことづくめの体操なのです。

　体験者からも「ウエストが入らなくなった昔のパンツが履けるようになった」「周囲の人からきれいになったと言われた」など、嬉しい報告が届いています。

　今までどんなダイエットもうまくいかなかったという人にお薦め。