書籍

- 発売日
- 2011年08月05日
- 判 型
- B5判並製
- ISBN
- 978-4-569-79827-1
ママと赤ちゃんの心と体に効くベビーダンス
著者 | 田中由美子著 《一般社団法人 日本ベビーダンス協会代表理事》 |
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税込価格 | 1,430円(本体価格1,300円) |
内容 | 赤ちゃんはご機嫌に、ママは産後うつや育児ストレスが解消! ママが赤ちゃんを抱っこしてステップを踏んで踊る「ベビーダンス」を紹介。 |
「ベビーダンス」とは、ママやパパが赤ちゃんを抱っこして、ステップを踏んで踊るコミュニケーションダンスです。必要なものは抱っこひもだけ! ぴったり密着して踊るので、赤ちゃんはママのぬくもりや呼吸、匂いを、スキンシップをしながら感じることができ、大きな安心感や満足感をもたらします。
ベビーダンスはママやパパ、赤ちゃんにとっていいことずくめ!
心地よい揺れで、ぐずって泣いていた赤ちゃんは泣きやんだり、寝つきもよくなります。ママやパパは赤ちゃんとのコミュニケーションはもちろん、抱っこがもっと楽しくなります。ベビーダンスは有酸素運動なので、気になるボディラインの引き締めにもなり、ママの産後太りにも効果を発揮します。また、赤ちゃんとどう接していいか悩まれているパパも、パパ用のステップを踏むことで、あやし上手になれること間違いなし!
親子の絆をさらに深めるベビーダンス。今日から始めてみませんか?
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