1日 上を向いている限り絶対にいいことがある

　2日 栄光は自信につながり挫折は踏ん張る力になる

　3日 努力を信じたいし努力に比重を置きたい

　4日 人生に偶然はない　逃げずに力をつけよう

　5日 とにかく今日を一生懸命精一杯やる

　6日 自分に負けたときには強くならなければと願う

　7日 責任感は大事だけど楽に考えることも大切

　8日 うれしさは一瞬で消える　悔しさは後で胸が痛む

　9日 夢は語ったほうがいい　いわなきゃ始まらない

　10日 人生は成功も失敗も五分　あきらめないことが肝心

　11日 たった1センチでもいい　前に進もう

　12日 学ぶことを知っている人は誰のせいにもしない

　13日 遠回りをしたことで得るものもある

　14日 こんなところで終わっていいのかよ！

　15日 一生懸命に努力してチャンスを待つ

　16日 真剣にやる中でも遊び心をもっていたい

　17日 道がないわけではない

　18日 人生には山も谷もある　谷をも楽しんでいたい

　19日 鍛えた蓄積があれば長く続けることができる

　20日 自分でやる！　という気概をもつ

　21日 多くの人が力を合わせて頑張ることが大事

　22日 自分のここがダメだった　そう考える人が伸びる

　23日 どんな環境にいてもその「良さ」を見つけたい

　24日 築いた過去を大切にし　新しいものに挑戦する

　25日 無理をしないと無理ができなくなる

　26日 ほんとうの敵は自分自身なんだ！

　27日 力を抜かずにやることが自信や誇りにつながる

　28日 どんなときでも自分を信じてプレーする

　29日 何があっても夢を見る　夢を捨てたら全部終わり

　30日 結果は大事だけど自分が楽しむことも大切

　31日 人生これでいいということはない