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不安なこの世を生き抜くために

不安なこの世を生き抜くために

アルボムッレ・スマナサーラ著 《スリランカ上座部仏教長老》

不安はつぎつぎに形をかえてやってきます。不安や悩みにとらわれることなく、いま・ここを充実して生きるにはどうすればいいのか。

税込価格
1,210円(本体価格1,100円)
発売日
2011年12月01日
判型
四六判並製
ISBN
978-4-569-79928-5
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Content

内容



 もう、自分を苦しめるのはやめましょう。

 心を落ち着かせれば、どんな困難だって乗り越えることができます。

 不安は形を変えて、次々とやってきます。私たちは、生きている限り、不安と無縁ではいられないのです。だからといって、怖れることなどありません。

 大成功する人ほど、とてつもない不安を抱えています。人は不安があるからこそ努力をし、自分の能力を伸ばすことができるのです。不安はつき合い方さえ学べば、プラスに変えることができるのです。

 本書では、不安や悩みにとらわれずに生きるためには、どのように考え、行動していけばいいのかを紹介します。いつかくるであろう幸せを夢見るのではなく、生きる充実感を味わい、いま、この瞬間で幸せになるための手引書。

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