幸せになる医術
これが本当の「冷えとり」の手引書
正しい「冷えとり」をして心も体も温める！ 半身浴と靴下重ね履きをする他に春夏秋冬、衣食住など、本物の冷えとりで本物の健康を目指す。
- 税込価格
- 1,047円（本体価格952円）
- 発売日
- 2011年10月18日
- 判型
- B6判変型並製
- ISBN
- 978-4-569-80005-9
Content
内容
最初に「半身浴」「足湯」「冷えとり」を提唱した、進藤義晴・進藤幸恵による最新刊！ 約30年前に生まれ、現在も全国で根強く支持をされている冷えとり。今ではいろいろな方法が言われ始めましたが、本当の「冷えとり」とは一体？ 多くの人が効果を実感している方法を丁寧に解説。
Part1 冷えとりを知る／進藤義晴……本当の冷えとりとは？・人は誰もが「冷え」を抱えている・すべての病は「冷え」が原因・心の「冷え」も「毒」になる ほか
Part2 冷えとりを始める／進藤幸恵……冷えとり実践法「衣・食・住」・冷えとり自選ほう「春夏秋冬」の過ごし方 ほか
Part3 冷えとりを続ける／進藤幸恵……冷えとり生活＋α情報・冷えとり生活を支える人たち・「正活絹」ができるまで・全国の冷えとりショップのご案内 ほか
これから始める人も、すでに冷えとりを実践している人にも参考になる一冊です。
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