PHP BOOKS
「気持ちの切り替えが上手い人」の習慣
悩みを「力」に変えるテクニック
「もう、怒らない、悩まない」――。自分の感情をコントロールできる人は、うまくいく！ 総勢52名のクヨクヨしないための秘訣とは？
- 税込価格
- 880円（本体価格800円）
- 発売日
- 2012年04月11日
- 判型
- A4判変型並製
- ISBN
- 978-4-569-80403-3
Content
内容
嫌なことがあるとイライラして、他のことが手につかない――。
あの人が自分のことをどう思っているか気になって夜も眠れない――。
失敗が怖くて、積極的に行動できない――。
気持ちが整理できずに悩んでいる人は驚くほど多い。
そこで本書では、かつてそういった悩みを抱え、それを乗り越えて、前向きに生きている人達の考え方を網羅。そこから見えてくる習慣やノウハウを徹底紹介する。
「成功を反省してみよう」
「姿勢を正して一呼吸」
「言葉は絶対的なものではないと考える」
西川きよし＆ヘレン、立浪和義、白鵬、坂本勇人…
――総勢21人の著名人が実践する「前向きに行動するための秘訣」とは？
【特別企画part1】気持ちを晴らすヒント満載！――こころ揺さぶる30の言葉
【特別企画part2】和田秀樹の「切り替えられる人」の心理学
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