日常を、ここちよく。
発売日
2012年06月18日
在 庫
品切れ重版未定
判 型
B5判変型並製
ISBN
978-4-569-80505-4

日常を、ここちよく。
シンプルなのに豊かな暮らしの工夫

著者 有川真由美著 《作家、写真家》
主な著作 感情の整理ができる女は、うまくいく』(PHP研究所)
税込価格 1,296円(本体価格1,200円)
内容 働く女性は、それほどモノがなくても豊かになれる。身のまわりの幸せと、自分を喜ばせる時間を、日常の中でもっと増やすための秘訣。

日常というのは、単に形だけを考えると、食べて、寝て、仕事して、時間を埋めることの繰り返し。でもそんな日常のなかに、小さなこだわりや喜びを持つこと、小さな達成感を味わうことで、毎日の暮らしはがぜん輝きを放ってきます。今は先行きが不透明で、矛盾が多い時代。必要になってくるのは、遠くの希望だけでなく、あたりまえにある日常や自分自身のなかに、どれだけ価値を見出していくか、というスキル。そして人から幸せにしてもらうのではなく、「自分自身で幸せになっていく力」です。

 もっとも大切で、限りある自分の時間を、いかに幸せで満たして生きるのか―。その答えは、暮らしをシンプルにしていくことで発見できるようになります。この本には、具体的になにを大切にして、なにを手放したらいいのか、どうすれば限りある大切な時間を幸せで満たしていけるのか……生活のあらゆる側面から、基本の考え方や、ちょっとした工夫を書きました。