書籍
- 発売日
- 2012年07月11日
- 判 型
- 四六判並製
- ISBN
- 978-4-569-80538-2
「自分磨き」はもう卒業!
がんばらずに、ぐんぐん幸運を引き寄せる方法
著者 | 鈴木真奈美著 《ICF国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ》 |
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税込価格 | 1,430円(本体価格1,300円) |
内容 | 間違った「自分磨き」をしていると、もっと苦しくなります。「偽りの自分」ではなく、「本当の自分」で生きて幸せになる方法を解説。 |
「がんばっているわりには、報われないのはなんでだろう?」「人目を気にして、つい、いい人になろうとしてしまうことにもう疲れた」――そんな風に思ったことはありませんか? 一生懸命生きている純粋な人ほど、ついがんばりすぎてしまうのです。でも、どんなに「自分磨き」をしても、がんばっても、やり方を知らないと、人生は空回りしてしまいます。
本書では、「口コミで広がった個人セッションの予約が800人待ち」というプロフェッショナルコーチである著者が、「ありのままの自分」で幸せになる方法を伝授します。「相手がどう思うかではなく、自分がどうしたいかを基準にする」「~のせいをやめる」「欠点にOKを出す」「ほめ言葉はそのまま受け取ろう」「結果や行動で、あなたの価値は決まらない」など、「幸せになる考え方」を知れば、自然に幸せの方向に向かっていきます。
一度きりの人生、「1000%の自分」で、人生を楽しみましょう!
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