朝・昼・夜
キレイをつくるアボカドレシピ
「365日アボカドの本」Part2

　大好評の『365日アボカドの本』（PHP研究所）待望の第2弾！

　本書では、帰ってきた「アボカド料理人」が、第1弾よりさらにパワーアップしたヘルシーメニューをこっそり教えます。

　「朝」「昼」「夜」、ライフスタイルにあわせて「究極の美容食・アボカド」をとことん味わえるレシピを110紹介。

　アボカドのっけご飯やアボカドの常備菜、アボアヒージョまで、今回も驚きのひと皿が満載！

　第1弾とあわせて作るもよし、本書だけでアボカドづくしの1日を楽しむもよし。

　繰り返し作りたい、とろける絶品レシピ集です。

　○あさのアボカド

　アボカドのとろとろスクランブルエッグ／アボカドハニートースト

　○ひるのアボカド

　アボカド梅肉うどん／豚肉アボ巻き弁当

　○おやつのアボカド

　アボカドカラメルソースのパンケーキ／アボカドのさっぱりティラミス

　○よるのアボカド

　簡単酢豚風アボ／ほっくりアボ竜田揚げ／アボ豚ピカタ

　○お酒のアボカド

　アボアヒージョ／アボ山芋の磯辺焼き