糖尿病のためのごちそうスープ
おいしく食べて糖尿病を防ぐ！
血糖値改善にはスープが効く！ めんどうな栄養計算は必要なし。ご飯・パンと組み合わせれば献立が完成！のごちそうスープレシピ。
- 税込価格
- 1,320円（本体価格1,200円）
- 発売日
- 2014年01月08日
- 判型
- A5判並製
- ISBN
- 978-4-569-81661-6
Content
内容
血糖値改善にはスープが効く！
スープは野菜、たんぱく質がひと皿でたっぷり摂れる上に、調理も簡単、低カロリー。
なのにお腹いっぱい、大満足！
まさに糖尿病にぴったりのメニューなのです。
スープ＋ご飯で献立が完成するから、面倒な栄養計算も必要ありません！
本書では、ひと皿で主菜と副菜を兼ねた「ごちそうスープ」を多数紹介。毎日おいしく食べられるよう、様々なレシピを掲載しています。
野菜たっぷりでローカロリーだから、糖尿病の人はもちろん体型が気になる家族にもぴったり。
すべてのレシピにカロリーと塩分表示がついているので、安心です。
ズボラでも毎日続けられる美味しいスープ習慣、始めましょう。
○スペアリブの中華風煮込み
○ブイヤベース
○あさりのチャウダー
○鶏肉のダッカルビスープ ほか
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