夜9時からの簡単おいしいダイエット・レシピ
発売日
2014年04月22日
判　型
A5判並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-81822-1

ミシュラン1つ星に輝いたシェフが教える
夜9時からの簡単おいしいダイエット・レシピ

著者 堀江純一郎著 《リストランテ イ・ルンガ オーナーシェフ》
主な著作 『スペシャルアンティパスト』（柴田書店）
税込価格 1,650円（本体価格1,500円）
内容 1年で27キロの減量に成功した星付きレストラン、イ・ルンガオーナーシェフによる簡単で心もおなかも満足できるダイエット・レシピ。



　・仕事が忙しくてもダイエットできます！

　・夜遅く帰ってもダイエットできます！

　・おいしいものが大好きでもダイエットできます！

　本当です、27Kgのダイエットに成功した私が証明です。

　ミシュラン1つ星に輝いた奈良のリストランテ イ・ルンガのオーナーシェフ堀江純一郎氏による本書は、シェフの料理人としての経験と知識から編み出されたダイエット・レシピ本です。シンプルだから、ささっと作れて、みるみる痩せます。しかも、簡単、おしゃれでおいしいんです。シェフ自身、10カ月で27ｋｇのダイエットに成功し、3年目の今もキープ中だから、説得力があります。忙しい方のダイエットの味方です！