「ブレない自分」のつくり方
発売日
2014年09月18日
在 庫
在庫あり
判 型
A5判並製
ISBN
978-4-569-82071-2

「アドラー心理学」で人生が劇的に変わる!
「ブレない自分」のつくり方

著者 深沢孝之監修
造事務所
主な著作 「世界の神々」がよくわかる本』(PHP研究所)
税込価格 1,000円(本体価格926円)
内容 『嫌われる勇気』等で注目の心理学者アルフレッド・アドラーの教えを、図解やイラストでわかりやすく解説。心に勇気を与える一冊。

“ありのままの自分”に自信が持てない

 他人のすることが気になってイラつく

 人と比べて劣等感を抱いてしまう

 同僚の活躍をねたましく思う

 子どもが言うことをきかない

 自分は孤独なのではないかと思う

 自分にとっての幸せがわからない……人生に悩みはつきもの。しかし、ただ悶々と悩み続けているだけでは、「悩みを課題から逃げる言い訳に使っているに過ぎない」とアドラー心理学ではとらえます。では、いまある悩みからいかに抜け出すか。

 本書では、アドラーの教えを図解とともにやさしく解説。

 問われているのは“劣等感の扱い方”である。

 楽観的であれ。今現在の“ここ”だけを見るのだ。

 性格は決められたのではない。自分で決めている――etc.

 大切なのは、いま、この瞬間から、あなた自身が幸せになる道を選択すること。強く、やさしく、そしてきびしく示されたアドラーの答えは、あなたの人生を劇的に変えてくれるでしょう。