効率よく時間を使う人の暮らし方
発売日
2017年07月11日
判　型
A5判並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-83638-6

効率よく時間を使う人の暮らし方

著者 『PHPくらしラク～る♪』編集部編
主な著作 『気持ちいい暮らしをつくる「捨てる」技術』（PHP研究所）
税込価格 638円（本体価格580円）
内容 家事に育児に仕事にと、時間に追われるばかりの女性たち。そんな毎日を助けるため、効率が上がってラクになる、すごいコツを紹介。



　現代を生きる女性たちは大忙しです。

　家事、仕事、子育て、おつき合い――朝から晩まで「やらなきゃいけないこと」に追われて、消耗してしまっていませんか？　「こんな日々をなんとかしたい！」と思っているあなたへ、今すぐできる「ちょっとしたコツ」の数々をご紹介。

　朝、空気の入り口と出口を作って、ホコリを外へ。よく使う食器は、食器棚の片側に集めて収納。ハンバーグは一度に3～4回分のタネを作っておく……。小さなひと工夫だけれど、積み重なれば、時間と心にゆとりをもたらします。

　段取りを考える。効率のいいやり方を取り入れる。ムダを省く……。大切なのは自分を犠牲にしないこと。みんなが笑顔で暮らせること。時間を味方につけて、毎日を楽しく過ごすためのひと工夫、あなたもぜひ、取り入れてみてください。

　＊『PHPくらしラク～る♪』の記事を抜粋して再編集。