他人に振り回されない自信の作り方
発売日
2017年12月15日
在 庫
在庫あり
判 型
四六判並製
ISBN
978-4-569-83736-9

他人に振り回されない自信の作り方

著者 齋藤孝著 《明治大学教授》
主な著作 「疲れない身体」をつくる本』(PHP研究所)
税込価格 1,674円(本体価格1,550円)
内容 自信=自芯。「できる」を少しずつ増やすことで心の芯は太くなる。他人の評価にまどわされない、自分の「芯」を培うメソッドを紹介。

この本で提示するのは、他人の評価にまどわされずに、自分の「芯」を培う――そんな「自信の作り方」です。
●他人の目、他人の反応に翻弄され、息苦しさを感じている方 
●他人との距離の取り方に悩んでいる方 
●自分に自信が持てなくて、チャレンジができない方

 こんな方たちにお勧めします。

 「自信=自芯」です。「できる」を少しずつ増やすことで心の芯は太くなっていきます。実際に多くの学生を変えてきた齋藤孝氏が自分の「芯」を培うメソッドをやさしく教えます。

 強い人の前だと自分が出せない、人とうまく付き合えない、周りに流されて疲れてしまう……。そんなあなたを支える本。