「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP（敏感気質）」かもしれません
発売日
2019年01月24日
判　型
四六判並製
ＩＳＢＮ
978-4-569-84038-3

「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP（敏感気質）」かもしれません

著者 長沼睦雄著 《十勝むつみのクリニック院長》
主な著作 『敏感すぎる自分を好きになれる本 』（青春出版社）
税込価格 1,430円（本体価格1,300円）
内容 今や5人に1人がHSP（過敏感）気質！　「生きづらさ」と「不安」から卒業し、自己肯定感を向上させてハッピーになれる方法を紹介！



　HSP（敏感気質）によって身のまわりのことや、特に「人間関係」「おつき合い」がうまくいかず悩んでいる女性に向けた、心と体の労わり方、気持ちの持ち方、切り替え方の処方箋を、具体的なケース例とかわいいイラストでわかりやすく解説。