読むだけで目がよくなる37の名文
発売日
2019年02月26日
在 庫
在庫あり
判 型
A4判変型並製
ISBN
978-4-569-84227-1

1日1分! 美しい写真と楽しむ
読むだけで目がよくなる37の名文

著者 林田康隆著 《眼科専門医》
主な著作 『1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真』(アスコム)
税込価格 1,404円(本体価格1,300円)
内容 楽しいから子どもも大人も飽きずにできる! 1日1分、名文を読むだけで目がよくなる簡単視力トレーニング。ベストセラー著者の最新刊。

著書累計45万部超!

 眼科専門医の林田先生が考案した簡単視力トレーニングの最新版!

 1日1分、短い文章を「読むだけ」で、子どもの近視、疲れ目、老眼、ドライアイ、IT眼症など目の悩みが改善する一冊。

 

 紹介している名文は、枕草子、百人一首、坊ちゃん、おくのほそ道、徒然草、雨ニモマケズ――など、誰もが聞いたことのあるものばかり。

 子どもには学校で習ったばかりの一文として、大人にはかつて覚えていた一文として懐かしく味わえます。

 美しい風景写真とあわせたり、錯視を利用するなど遊び心のあるデザインにしたり、楽しく飽きずに続けられる工夫が満載です。

 

 「目をよくするために重要なのは、「筋トレ」ではなく「ストレッチ」。

 目を一度に激しく動かすのではなく、軽い運動を続けることが何より大切なのです。

 スマホ、PC、タブレットの見過ぎで傷んだあなたの目が、たった1分のトレーニングでよみがえります」――林田康隆