どんなことからも立ち直れる人
発売日
2019年11月15日
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品切れ
判 型
新書判並製
ISBN
978-4-569-84553-1

どんなことからも立ち直れる人
逆境をはね返す力「レジリエンス」の獲得法

著者 加藤諦三著 《早稲田大学名誉教授》
主な著作 悩まずにはいられない人 』(PHP研究所)
税込価格 1,012円(本体価格920円)
内容 会社が学校が辛い、生きづらい……さまざまな環境に適応する能力「レジリエンス」を獲得し、傷つかずに生きていく方法をやさしく説く。

人生は毎日がピンチの連続。程度の差はあれども、乗り越えなければいけない困難は誰にでも訪れる。しかし、つらい境遇に直面しても前向きに生きていける人と、落ち込んでしまう人がいる。

 その差を分ける能力が「レジリエンス」。

 アメリカで論文が多数発表されるなど注目される心理学理論で、簡約すれば「人生の挫折に対処する能力」。

 挫折や落ち込みから立ち直り、ポジティブに生きられる人は共通して持っているという。

 本書ではこのレジリエンスを、その実例を通して理解することで、生きづらさを抱えるすべての人が「自ら幸せを得る力」を取り戻すための書である。