絶対幸せになれる「感謝ノート」
発売日
2020年03月11日
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在 庫
在庫あり
判 型
四六判並製
ISBN
978-4-569-84689-7

プロカウンセラーが教える
絶対幸せになれる「感謝ノート」

著者 古宮昇著 《カウンセラー》
税込価格 1,540円(本体価格1,400円)
内容 感謝のことばを綴るだけで、あなたの明日が変わる!  感謝することがなぜ自分のためになるのか科学的研究や多数の実話に基づいて解説。

性別、年齢に関係なく「感謝ノート」のすごい効果が報告されています。

 「感謝ノート」を書くだけで人間関係が劇的に改善! そして、頭痛、腹痛、めまい、息切れ、食欲減退など体の不調もなくなります!

 著者は幼少期、親の喧嘩が絶えず、祖父母の家に預けられます。やがて、両親は離婚。学校では、友人関係に悩み、大学でカウンセラーになることを決意。米国留学して、努力を重ね、晴れてカウンセラーとして独立。

 その後「感謝ノート」と運命的に出合い、実践していくと、著者だけでなく、クライアントも劇的に変化していったのです。その感謝ノートのすごい力と実践法を本書で公開します。

 内容例を挙げると◎働く人が感謝ノートを書くと、仕事の幸せ度がアップする◎相手について、マイナス感情を感じる行動を特定する◎感謝ノートの効果は、時間がたつほどより一層高まる

 いつ書いても大丈夫! 誰でも、すぐにできる! 人づきあいに悩む人必読の一冊です!