書籍
- 発売日
- 2021年07月30日
- 判 型
- 四六判並製
- ISBN
- 978-4-569-85002-3
超報復力
いじめる相手を徹底的に見返す方法
著者 | メンタリストDaiGo著 |
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主な著作 | 『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』(PHP研究所) |
税込価格 | 1,540円(本体価格1,400円) |
内容 | 8年間いじめられていた著者が、当時のこと、いま振り返って考えること、これから立ち向かう人のために有効な心理学について解説する。 |
「前向きに」圧倒的に見返せばいい――
人の心理がわかれば、ろくでもない人間関係も好転させられるはず。
嫌なやつは、逆に利用する最強の心理学!
いじめられているからといって、「だから自分の人生はダメなんだ」と考えないことです。もちろん、いじめから立ち直るのにかかる時間は人それぞれですし、いまは光が見えないという人もいると思います。でも、それを乗り越えれば、いじめられた人間のほうが圧倒的に強くなれます。
一回、いじめられた経験をしておくと、人生は怖くなくなります。
私も小さいころ、まわりが全部敵に見えたことがありましたが、おかげで、いまはアンチに何か言われたり、週刊誌に何か書かれたりしても、もう、そよ風みたいなものに感じられます。
(中略)
いじめられたら、見返してやればいいのです。
本書では、私自身の経験も含め、科学的な根拠を示しながら、いじめや嫌なやつと向き合い、乗り越える方法を紹介しています。
みなさんも、いまを乗り越えたら、もう何も怖くなくなると考えてください。あまり自分を追いつめすぎるのはやめましょう。マイペースに考えることが大切です。(序章より抜粋)
<本書の構成>
序章 いじめられたことは、いまではもっとも強烈な砦/第1章 人間関係がこじれるのはなぜか/第2章 面倒な人はこうかわす/第3章 もう職場で病まない!悩まない!/第4章 人生の宝物を手に入れよう!
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