本を読むだけで脳は若返る
発売日
2023年12月15日
判　型
新書判
ＩＳＢＮ
978-4-569-85615-5

本を読むだけで脳は若返る

著者 川島 隆太著 《東北大学加齢医学研究所教授》
主な著作 『スマホが学力を破壊する』（集英社）
税込価格 990円（本体価格900円）
内容 子ども、高齢者、ビジネスパーソン……全世代で脳機能が改善・回復！　脳トレ監修者が効果を断言する「読書」｢音読」のすすめ。


●脳が活性化する最良の方法は｢読書｣｢音読｣だった！
●子どもから高齢者まで、全世代で脳機能が改善・回復！
●今こそスマホを捨て、本を読もう――「脳トレ」監修者が断言！

　今や生活必需品となったスマホ・タブレット。しかし、それらを頻繁に使用する子どもは学力が低く、脳の発達に遅れが見られるという調査結果も出ているという。

　その代わりに「読書」「音読」こそが脳を活性化すると著者は語る。しかも認知症の改善、創造性の向上など、年齢にかかわらず効果あり！

　本書では「読書が脳に与える驚きのメリット」を著者の研究からわかりやすく解説。今こそスマホを捨てて、本を読もう！