本当の人生
発売日
2024年06月14日
判　型
新書判
ＩＳＢＮ
978-4-569-85731-2

本当の人生
人生後半は思い通りに生きる

著者 和田 秀樹著 《老年精神科医》
主な著作 『老いの品格』（PHP研究所）
税込価格 1,100円（本体価格1,000円）
内容 定年後、あるいは子育てを終えると、社会適応のための偽りの人生を終え、真の自己に戻って「本当の人生」を生きようというもの。



　長寿化が進むにつれ、「第一の人生」とか「第二の人生」とか言っていられなくなってきた。本書は、老年精神医学を専門とする著者が、人生後半を「第二の人生」と考えず、「本当の人生」──本当の自分に戻って生きたいように生きる人生──にしようと提言するものである。ちょっと窮屈だったり、人目を気にする「仮面」の人生をやめて、ラクに、思うがままに生きようというのである。

　そのためのヒントを、著者はさまざまな角度から紹介している。
●「つかずはなれず婚」や別居も選択肢の一つ
●動けなくなる前に自分のやりたいことをやる
●「やってみること」「変わること」は絶対善
●第二の人生で好きなことに打ち込んだ伊能忠敬
●100歳でマラソンを完走したファウジャ・シン

　偽りのない「素」の自分を取り戻す勇気が沸いてくる！　著者入魂の書。