「いい人と思われたい」「自分の意見が言えない」「断ったら嫌われちゃうかも」「優柔不断で流されやすい」……そんなあなたは“お人好しさん”かも！？！！？

　本書は、そんなつい他人を優先してしまうお人好しさんたちが、自分を大切にしながらも、相手も気遣いながら断ることができる方法を教える一冊です。あなたの考え方や、相手を気遣う優しさを変えるための一冊ではありません。

　なぜなら、あなたが今まで断れなかったのは、「じょうずな断り方」を知らなかっただけだからです。

　本書には、じょうずに断るための基本的なルールから、少し高度なコミュニケーションテクニックまで、あなたの人付き合いをグーンと楽にするための情報が満載です！　あなたの優しさが人付き合いのお助けアイテムになるその日まで、一緒にがんばりましょう！

　
●本書の内容
●序章　断ることで得られるメリット―優しすぎるお人好しさんにしかできない「じょうずな断り方」とは？―
●第１章　職場の人へのじょうずな断り方
●第２章　親戚・家族へのじょうずな断り方
●第３章　友だちへのじょうずな断り方
●第４章　日常で出会う人へのじょうずな断り方