まいにち薬膳スープ
身近な素材で免疫力アップ！
いま、人気の薬膳で免疫力を上げるスープが簡単に作れます！ 身近な素材を利用して、簡単でおいしいスープをまいにち作ってください。
- 税込価格
- 1,760円（本体価格1,600円）
- 発売日
- 2025年11月26日
- 判型
- A5判並製
- ISBN
- 978-4-569-86039-8
Content
内容
手に入りやすい食材の個性や効能を活かした50品のおいしいスープを紹介！
●疲れ→エネルギーをあげる
●ストレス→気分を良くする
●冷え→あたためる
●熱→冷やす
●胃腸→強くする
薬膳のエッセンスたっぷりのスープ
薬膳は、医食同源。薬に頼るのではなく、「食」によって免疫力を高め、病気を未然に防ぐことを目的としています。本書でご紹介する50スープも、食材の効能を利用して、心身を整え強くして、風邪や病気の予防を目指します。
お鍋やフライパンひとつで完結するスープは、後片付けもラクラク。
簡単でおいしい薬膳スープをお楽しみください！
難しいことはパス！ ベーシックな調理法の時短レシピです！
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